Что для вас благодарность? Как часто вы благодарите близких людей, Вселенную или Бога просто так? Зачем благодарить и говорить спасибо? Актуальные вопросы нашего времени, согласитесь!
Среди стран Европы далеко не на последнем месте по вежливости находится Украина. Украинцы умеют благодарить и говорят спасибо друг другу по любому поводу и без него. Даже, когда забывают поблагодарить в течение рабочего дня и вспоминают об этом только вечером, а приличные люди во столько уже не звонят, чтоб поблагодарить. Так вот! На следующий день украинцы обязательно делают пометки — позвонить и сказать "спасибо".
Хотя, конечно, не секрет, что в постсоветских странах с вежливостью сейчас проблемы. Народ просто отучили говорить "спасибо" за комплименты или оказанную услугу, в связи с экономическими нуждами и политическими проблемами. Часто в таких странах люди просто улыбаются в ответ или благодарят под настроение.
Однако, вопрос благодарности для украинского народа всегда был и есть актуален. Видимо, чувство благодарности не только приносит удовольствие, но и вызывает гордость за себя и свой народ. Поэтому за услуги, пусть даже мелочные, но сделанные с улыбкой и любовью, украинцы поблагодарят всегда. Это уж факт! При этом украинцы не обижаются, если кто-то забудет их поблагодарить. Что же такое благодарность?
Благодарность
Это мощный позитивный поток энергии. Это чувство признательности за сделанное добро, например, за оказанное внимание или услугу. Когда мы благодарим, то есть дарим блага другим людям и миру, — благо нам возвращается! А люди, излучающие негатив, его же и получают назад, как подтверждение своего послания.Значит, дарить благо — без сомнения, одна из наиважнейших добродетелей нашего мира. Она находится на одной ступени с такими проявлениями морали как милосердие, справедливость и, тесно переплетаясь с ними, в конечном итоге формирует то, что мы называем отношением человека к жизни.
Благодарность в повседневной жизни
Нужно ли ценить всё то, что есть у каждого из нас в данный момент? Нужно. Когда мы радуемся и испытываем благодарность за то, что с нами случается, то автоматически открываем себя для ещё большего поступления того, за что можно благодарить. Подобное притягивается к подобному — закон притяжения в действии. Чем чаще мы будем замечать и ценить настоящий момент, тем больше в нашей жизни будет поводов для благодарности. К сожалению, зачастую мы забываем о том, что нужно благодарить.А, жаль! Мы не благодарим:
- детей, считая, что они и так должны выполнять свои домашние обязанности;
- друзей, принимая от них всё как должное;
- своего партнера в отношениях, думая, что он и так должен делать то, что делает.
В результате, все мы остро ощущаем дефицит благодарности. И обычная жизнь и повседневные поступки воспринимаются нами, как нечто само собой разумеющееся.
Итак, рассматривая чувство благодарности через призму отношения человека к жизни, можно констатировать, что эта добродетель в современном мире практически потеряла свою ценность, актуальность и значимость. Люди, воспринимая все как должное и живя в век потребления, создали культ материальных ценностей и переиначили значение морали.
Про благодарность вспоминают только тогда, когда все хорошо: есть деньги, удовольствия, радости жизни и т.п. А когда есть трудности, проблемы, суета — уже не до благодарности.
Благодарить за все - необходимо!
А тем временем, благодарить необходимо за все: и за неудачи, и за ошибки, и за промахи и трудности, а не только за успех. Ибо благодарность — это открытость всему, что несет нам жизнь, полное принятие событий и явлений.Философы именно поэтому и определяли благодарность, как мать всех добродетелей, ибо при рождении человек получает высший дар — жизнь, за который априори он должен быть благодарным. Дальнейшая задача нравственного человека сохранить это чувство, дополнить его остальными добродетелями, такими как - справедливость, милосердие, щедрость, отзывчивость и пронести через всю сознательную жизнь, щедро делясь с окружающими.
Существует три уровня благодарности.
Первый уровень — это благодарность за все хорошее, что мы получили, что с нами происходит. Это самый простой уровень, на котором мы благодарим Вселенную или человека за какие-то яркие положительные моменты, конкретные действия или вещи.Второй уровень — это благодарность за обыденное, малозаметное, из чего в основном и состоит наша жизнь. Спросите себя, как часто вы благодарите себя за то, что сделали зарядку, погуляли в парке или купили новую книгу? А как часто вы благодарите своих близких за вечер, проведенный вместе, за налитый чай или просто за то, что они у вас есть? Мы не привыкли благодарить за вещи, которые кажутся нам обычными или обязательными составляющими нашей жизни. А представьте, если бы мир не состоял из этих маленьких приятных вещей? Не задумывались об этом? А надо бы было! Таким образом, второй уровень благодарности дается нам сложнее, потому что в этом случае приходится быть внимательнее к деталям своего быта и окружения, постоянно замечать что-то хорошее даже в том, что кажется обычным.
Третий уровень благодарности, пожалуй, самый трудный, — это умение благодарить за беды, несчастья, горести и обиды. Да….. за это тоже можно и нужно благодарить, как за опыт, обучение, возможность что-то изменить в своей жизни и в себе, как за жизненный урок. Можно даже благодарить людей, вызывающих у вас недовольство, за то, что они словно зеркала показывают вам ваши тайные черты.
Что дает привычка проявлять благодарность?
Нужно постоянно стремиться культивировать в себе благодарность, как привычку в течение всей жизни. Это порождает у нас желание фокусироваться на лучшем, замечать положительное. Это пробуждает позитивные ожидания. А когда мы привыкаем замечать положительное, наше подсознание меняется, и постепенно мы начинаем ждать от мира именно позитивных событий. Такая привычка создает веру и убежденность в том, что мир — безопасное и комфортное место. Формирует вокруг нас сильное положительно заряженное энергетическое поле, которое приводит к позитивным изменениям и действиям со стороны окружения и мира, притягивает в нашу жизнь всевозможные блага.Важно говорить самому себе «спасибо»
Не сложно заметить, что благодарить – это серьезное умение, требующее тренировки и подготовки. Звучит странно? Отнюдь! Многие просто не умеют этого делать. Даже поблагодарить самих себя – это проблема. Что же тогда говорить о благодарности к другим? Выдавить из себя «спасибо» просто так, когда этого не нужно делать, способен далеко не каждый. В чем сложность сказать близкому или другу «спасибо» за то, что он просто есть или за то, что он просто рядом? Для некоторых это воспринимается как дикость. Они думают, что потеряют лицо, если произнесут такое вслух.Благодарность – как образ жизни
Таким образом, благодарность изменяет наш взгляд на жизнь и изменяет, в конечном счете, нас самих. В тот момент, когда мы начинаем испытывать благодарность, ситуации начинают улучшаться, а затем и мы сами видим возможность изменить ее. Трудные, казалось бы, невыносимые ситуации меняются коренным образом. Мы лучше относимся к себе и своей способности позитивно воздействовать на окружающих и на наш мир. Настроение поднимается, конфликты превращаются в согласие, стресс переходит в состояние умиротворенности. Когда благодарность становится образом жизни, успех, счастье и здоровье становятся нормой. И наоборот. Когда мы испытываем гнев, страх, грусть или подавленность, значит, мы потеряли чувство благодарности.Благодарность - ключ к счастливой и успешной жизни.
Благодарность поддерживает нас и притягивает к нам то, что мы хотим. Мы становимся магнитом нашего счастья. Когда мы приносим благодарность жизни, жизнь воздает нам. Когда мы испытываем благодарность, люди, как богатство Вселенной, притягиваются к нам. Если у вас проблемы с деньгами, и вы нашли копейку, почувствуйте сильную благодарность, и вы привлечете к себе больше денег.Когда мы благодарим за обстоятельства и события в нашей жизни, которые мы должны преодолеть, и осознаем причину этого испытания - сам акт благодарности превращает негативный опыт в положительный. Когда мы выражаем благодарность, мы привлекаем к себе людей и обстоятельства, за которые будем благодарны. Это магия благодарности.
Подведя итог всему вышесказанному, трудно не согласится с утверждением о великой силе благодарности.
Благодарность наполняет наши сердца радостью и позволяет увидеть истину, которая придает нам силы, чтобы принять верные решения и предпринять соответствующие шаги. С благодарным сердцем мы сможем увидеть лучшее в каждой ситуации и в каждом, с кем мы встречаемся, выявить для себя их лучшие стороны. Мы всегда сами выбираем, как мы хотим прожить свою жизнь. Выбирая в качестве жизненного постулата благодарность, мы обязательно проживем счастливую, здоровую, успешную жизнь.
Успехов вам, друзья! Пусть благодарность станет лучшей и основной частью вашей жизни.
Юлія
Читайте больше новостей из категории: Другое
Комментарии